- Párologtatás: illóolaj, vagy illóolaj tartalmú vizek párologtatása, speciális edény segítségével. Nem csak terápiás céllal alkalmazható, hanem a hétköznapi élet kellemesebbé tételére, stressz hatások kivédésére, koncentrációs készség fokozására is. Cseppentsünk 2-4 csepp illóolajat 1-1,5dl vízhez és tegyük aromalámpába vagy párologtatóba. - Inhaláció: Különösen felső légúti megbetegedések, nátha, arc- és homloküreg gyulladás esetén hatásos gyógymód. 1-2 liter meleg vízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Az inhalálást ne forró vízzel végezzük. - Szauna: Szaunázáskor 2-5 csepp illóolajat keverjünk egy merítőkanál vízhez, majd óvatosan locsoljuk a forró kövekre.

Galéria