doTERRA Oregánó illóolaj elsődleges előnyök Immunrendszer támogatása: Az Oregánó olajat gyakran alkalmazzák az immunrendszer támogatására. Inhalálj be néhány csepp Oregánó olajat, hogy segíts aktiválni az immunrendszeredet és védekezz a kórokozókkal szemben. A Oregánó olaj elképesztő tulajdonságai segíthetnek támogatni az általános egészséget. Emésztés támogatása : Adj néhány csepp Oregánó olajat vízhez vagy hordozóolajhoz, majd fogyaszd el, hogy támogasd az emésztést és segíts enyhíteni az emésztési problémákat. Az Oregánó olaj segíthet javítani az emésztőrendszer működését. Légúti támogatás : Használj inhalálásra vagy gőzölésre néhány csepp Oregánó olajat, hogy segíts enyhíteni a légúti problémákat. Az Oregánó olaj fantasztikus tulajdonságai segíthetnek megszabadulni a légzőszerveket irritáló kórokozóktól. Bőrápolás : Keverj össze néhány csepp Oregánó olajat hordozóolajjal, majd masszírozd be a bőrödbe, hogy segíts enyhíteni a bőrproblémákat. Az Oregánó olaj elképesztő tulajdonságai segíthetnek megtisztítani a bőrt és csökkenteni a pattanásokat. Hangulatfokozás és energianövelés : Használj diffúzorban néhány csepp Oregánó olajat, hogy segíts felfrissülni és növelni az energiaszintedet. Az Oregánó olaj fűszeres, friss illata segíthet csökkenteni a fáradtságot és támogatni a koncentrációt. Hatásai :Vírusos és bakteriális fertőzések esetén belsőleg növényi kapszulábanInfluenza esetén párologtatva, teába cseppentveTorokgyulladás, mandulagyulladás esetén gargalizálásParaziták, bélférgek ellen használható belsőleg növényi kapszulábanSzemölcsök, tyúkszem esetén tömjénnel együtt hígítva kenjük a problémás területreNagyszerűen képes kezelni a különböző bőrproblémákat, különösen a pattanásokat, ajak herpeszt és gombás fertőzéseket. Tüdőgyulladás,  tuberkulózis esetén hígítva talpa masszírozvaÍzületi gyulladásra, osteoarthritis esetén (porckopás), reumatikus gyulladásokra és fájdalomcsillapításra használhatóMagas flavonoid tartalmának és fenol sav tartalmának köszönhetően rendkívül hatékony rákmegelőző hatással rendelkezik, csökkenti a rákos sejtek termelését Használata : Külsőleg :Tisztán: Vidd fel a bőrödre közvetlenül a doTERRA esszenciális olajat. Hígítva: Hígítsd a doTERRA esszenciális olajat doTERRA frakcionált kókuszolajjal vagy testápolóval. Golyós üveggel: Cseppents 15- 20 cseppet doTERRA golyós üvegbe, majd a maradék részt doTERRA frakcionált kókuszolajjal töltsd ki. Belsőleg :Vízzel: Cseppents 1-2 cseppet egy pohár vízbe. Nyelv alatt: Cseppents 1 cseppet a nyelved alá. Zöldségkapszulával: Cseppents doTERRA esszenciális olajat egy üres doTERRA zöldségkapszulába, majd vízzel vedd be. Aromatikusan :Párologtatva: Cseppents 3-6 csepp doTERRA esszenciális olajat aroma diffúzorba. Kezedből: Cseppents pár csepp doTERRA esszenciális olajat a tenyeredbe, majd lélegezd be. Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal? Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt. Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát. További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe. Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre. Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz. Használd házi felülettisztítóként. Helyi felhasználás Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását. A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz. Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint. Hol használjuk? NyakHomlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)Mellkas és alhasKarok, lábak, fenék és lábfej További hatékony módok a helyi alkalmazásra Pár csepp olaj a forró fürdőhözEgy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területreAdj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre. Elkerülendő érzékeny területek Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőrSzemek és belső fülTöredezett, sérült bőr Belsőleg A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében. Használhatod az olajokat ételreceptekben. Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts. Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett. Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz. Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.  ;